مزلق بالصبار

مزلق بالصبار

يعتبر الصبار من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية والمتعدد الاستخدامات، إذ يدخل في تحضير العديد من العصائر والأطباق، كما يمتلك الصبار فوائد عديدة للبشرة والشعر، بالإضافة إلى ذلك فإن الصبار من النباتات سهلة الزراعة والتي لا تحتاج إلى عناية خاصة، وفي هذا المقال سنتناول طريقة عملمزلق بالصبار.

مكونات مزلق الصبار:

– كوب من الماء.

– نصف كوب من الزبادي.

– ملعقة كبيرة من العسل.

– ورقتان من الصبار متوسطة الحجم.

– نصف كوب من الثلج.

طريقة تحضير مزلق الصبار:

1- يقطع الصبار إلى قطع صغيرة ويوضع في الخلاط الكهربائي.

2- يضاف إلى الخلاط كل من الماء والزبادي والعسل والثلج.

3- يخلط المزيج جيدًا حتى يصبح ناعمًا.

4- يصب المزيج في أكواب ويقدم.

فوائد الصبار:

للصبار العديد من الفوائد الصحية والجمالية، نذكر منها:

١- فوائد الصبار للبشرة:

– يساعد الصبار على ترطيب البشرة بعمق، مما يجعله مناسبًا للبشرة الجافة.

– يحتوي الصبار على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وبالتالي يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

– يساعد الصبار على تهدئة البشرة الملتهبة والحروق.

٢- فوائد الصبار للشعر:

– يغذي الصبار الشعر ويجعله أكثر صحة ولمعانًا.

– يساعد الصبار على التخلص من قشرة الرأس.

– يقلل الصبار من تساقط الشعر.

٣- فوائد الصبار للجهاز الهضمي:

– يساعد الصبار في تحسين عملية الهضم.

– يساعد الصبار على تخفيف الآلام المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي.

– يساعد الصبار على منع الإمساك.

٤- فوائد الصبار للجهاز المناعي:

– يساعد الصبار على تقوية الجهاز المناعي.

– يحتوي الصبار على مضادات الالتهاب التي تساعد على الوقاية من الأمراض.

– يساعد الصبار على مكافحة الفيروسات والبكتيريا.

٥- فوائد الصبار للجهاز التنفسي:

– يساعد الصبار على تخفيف أعراض الربو.

– يساعد الصبار على الوقاية من الالتهابات الشعبية.

– يساعد الصبار على تنظيف الرئتين.

٦- فوائد الصبار للكلى:

– يساعد الصبار على تطهير الكلى.

– يساعد الصبار على منع تكون حصى الكلى.

– يساعد الصبار على الحفاظ على وظائف الكلى.

٧- فوائد الصبار الأخرى:

– يساعد الصبار على تقوية العظام.

– يساعد الصبار على الوقاية من هشاشة العظام.

– يساعد الصبار على فقدان الوزن.

موانع استخدام الصبار:

على الرغم من الفوائد العديدة للصبار، إلا أنه يجب تجنب استخدامه في الحالات التالية:

– في حالة الحمل والرضاعة.

– في حالة الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.

– في حالة تناول أدوية معينة، مثل أدوية القلب ومميعات الدم.

الخلاصة:

يعتبر الصبار نباتًا غنيًا بالفوائد الصحية والجمالية، ويمكن تناوله في شكل مشروبات أو إضافته إلى الأطعمة المختلفة، كما يمكن استخدامه موضعيًا على الجلد والشعر، ومن خلال مقال مزلق بالصبار تعرفنا على طريقة عمل هذا المشروب اللذيذ والصحي، والآن يمكنك الاستمتاع بفوائده المتعددة.