السرداب ما لا يخطر على بال
عصير برتقال تانج
عصير البرتقال تانج هو مشروب منعش مصنوع من عصير البرتقال الطبيعي. يتم إنتاجه وتعبئته بواسطة شركة كرافت هاينز، وهي شركة أغذية ومشروبات أمريكية متعددة الجنسيات.
المكونات
يحتوي عصير البرتقال تانج على المكونات التالية:
- عصير البرتقال (من مركز)
- ماء
- حمض الستريك (منظم الحموضة)
- سيترات الصوديوم (منظم الحموضة)
- حمض الأسكوربيك (فيتامين C)
القيمة الغذائية
يوفر كوب واحد (240 مل) من عصير البرتقال تانج القيمة الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 110
- إجمالي الدهون: 0 جرام
- الكربوهيدرات: 26 جرام
- البروتين: 1 غرام
- فيتامين C: 100٪ من القيمة اليومية
الفوائد الصحية
يقدم عصير البرتقال تانج العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:
- مصدر غني بفيتامين C، وهو ضروري لصحة الجهاز المناعي
- مصدر جيد للبوتاسيوم، وهو مهم لتنظيم ضغط الدم
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف
الاستخدامات
يمكن الاستمتاع بعصير البرتقال تانج في أي وقت من اليوم. غالبًا ما يتم تقديمه في وجبة الإفطار أو الغداء أو كوجبة خفيفة.
التخزين
يجب تخزين عصير البرتقال تانج في الثلاجة بعد الفتح. سيحتفظ بأفضل جودة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام.
الآثار الجانبية
لا توجد آثار جانبية معروفة مرتبطة باستهلاك عصير البرتقال تانج باعتدال.
البدائل
إذا كنت لا تستمتع بعصير البرتقال تانج، فهناك العديد من بدائل العصائر المتوفرة، بما في ذلك:
- عصير البرتقال الطازج
- عصير الجريب فروت
- عصير الأناناس
الخلاصة
عصير البرتقال تانج هو مشروب منعش ومغذٍ يقدم العديد من الفوائد الصحية. إنه مصدر غني بفيتامين C والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت من اليوم ويمكن تخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام بعد الفتح.
